≪狭山ヶ丘の整骨院≫「成長痛」について | 埼玉で整骨院ならあかつき鍼灸接骨院 | ブログ

こんにちは！
≪所沢市狭山ヶ丘の整骨院≫あかつき接骨院　狭山ヶ丘院です☺️

本日は【成長痛】についての豆知識をお届けします🌱

👟 成長痛ってなに？
成長痛は、主に小学生〜中学生の成長期に起こる“骨の成長に伴う痛み”です。
夕方〜夜、特に寝る前などに「膝が痛い」「すねがズキズキする」と訴えるお子さんが多く見られます。

🌀 こんな症状、ありませんか？
・夜になると脚が痛いと言う
・運動のあとに膝やかかとが痛む
・しばらく休むと痛みが落ち着く
・特に腫れや熱はないのに痛がる

💡 成長痛の原因
急な身長の伸びに筋肉や腱が追いつかず、骨の付け根に負担がかかることが主な原因です。
また、姿勢の崩れや筋肉の柔軟性不足、運動による疲労の蓄積も関係します⚡

🛠 当院のサポート
≪所沢市狭山ヶ丘の整骨院≫あかつき接骨院　狭山ヶ丘院では、
✔ 筋肉の緊張を和らげる手技療法
✔ 成長期に合わせたストレッチ・ケア方法の指導
✔ 姿勢・バランスの改善サポート
を行い、成長期を快適に過ごせる体づくりをサポートいたします💪✨

📩「夜になると足を痛がる」「運動後に膝が痛い」など、気になる症状があれば、お気軽にご相談ください😊

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【当院のホームページ】
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