≪狭山ヶ丘の整骨院≫「産後の骨盤矯正」について | 埼玉で整骨院ならあかつき鍼灸接骨院 | ブログ

こんにちは！
≪所沢市狭山ヶ丘≫に開院している整骨院、あかつき接骨院　狭山ヶ丘院です☺️

本日は、【産後の骨盤矯正】についての豆知識をお届けします！

🤱 産後の骨盤ってどうなるの？
妊娠・出産により骨盤は大きく開き、さらに育児での抱っこや授乳姿勢によって歪みやすくなります。
骨盤の歪みを放置すると、腰痛・肩こり・体型の崩れ・下半身太りなど、さまざまな不調につながることも💦

🌀 こんな症状、ありませんか？
・腰や股関節に痛みがある
・恥骨や尾てい骨がズキズキする
・産後、体型が戻りにくい
・尿もれや冷えが気になる
・抱っこや授乳で肩や背中がつらい

💡 放っておくと…
産後の骨盤の歪みをそのままにすると、数年後に慢性的な腰痛や姿勢の崩れとして残る場合もあります⚠️
特に産後6か月は骨盤が整いやすい「ゴールデンタイム」✨
この時期にケアを始めることが大切です。

🛠 当院のサポート
あかつき接骨院では、産後の骨盤の状態を丁寧にチェックし、
✔ 骨盤矯正
✔ 姿勢改善のアドバイス
などを行い、育児を快適に過ごせるお体へサポートします💪

📩「産後から腰や股関節がつらい…」
「体型が戻らないのが気になる」という方は、

≪所沢市狭山ヶ丘≫ に開院している整骨院、あかつき接骨院　狭山ヶ丘院へお気軽にご相談ください😊

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