整骨院における姿勢改善アプローチ

query_builder 2023/08/08
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こんにちは!

あかつき鍼灸接骨院グループの及川です。


※本ブログは、なるべく専門用語を用いずに、イメージしやすく書いておりますので、少しくだけた表現になりますが、ご容赦ください。


本日は、『整骨院における姿勢改善』について、お伝えします。


皆様も聞いたことがあるような不良姿勢の数々があります。

例えば、ストレートネック(顔が前に出る)・巻き肩・猫背・反り腰などです。

これらは、継続的な不良姿勢の習慣により、筋肉のアンバランスによって固定されてしまうものが多いです。

また、その不良姿勢が長期間続くと、二次的に色々な問題が起こってきます。


整骨院では、例えば、巻き肩・猫背なら、短縮してしまっている肩の前側の筋肉に柔軟性を出したり、肩甲骨が内側に寄るような矯正を行ったりします。

また、良い姿勢が持続しやすくなるように、ご希望があれば、それを維持する運動も指導します。


一人ひとり、不良姿勢を引き起こしている要因は異なりますので、ぜひ一度ご来院頂き、お身体を評価させて頂ければと思います!


≪富士見市みずほ台/ふじみ野市上福岡/川越市南大塚/所沢市狭山ヶ丘の整骨院≫

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株式会社 あかつき

住所:埼玉県富士見市東みずほ台2-2-11パールヴィラ1-A

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